中国江苏网讯 （通讯员朱茜）为有效引导学生树立健康心态，丰富学生的校园生活，营造蓬勃向上的校园氛围，启东合作镇组织开展心理健康科普进校园全民阅读系列活动，邀请“启明心”工程讲师黄健老师为合作小学的学生科普心理健康知识。

活动中，黄老师通过热身活动“下雨啦”，活跃了整体氛围，拉近了与同学们的距离。黄老师以“九人过桥实验”和自身经历为同学们讲述积极自我暗示和消极自我暗示的不同效果。同学们通过分组模拟，掌握了积极自我暗示的三个方法，并学习延伸、助己助人。

黄老师的讲座生动有趣，具有感染力。相信通过这些心理健康知识宣讲活动的开展，能帮助同学们有效运用积极自我暗示，化解生活中的紧张、恐惧情绪，为心理减压。